sho 「頭痛で天気がわかるんです」 ←実は・・・初回患者様の問診で特に多いです。
昨今、ゲリラ豪雨も多いので天気が悪くなる前に「頭痛」や「頭が重い」症状が現れやすいです！
だからと言って『頭痛が当たり前』にしておくのは良くありません！
頭痛🟰体からのお知らせ⚠️には変わりありません！
頭痛の対処のルーティンがどうしても「薬を飲む」になる事が多いです。
一時的でなく長期的になると
・薬が増える・効かなくなる・余計に頭痛がひどくなる・体がだるくなるなどの不調が出やすくなります！
では、どうするといいか？？
☝️【カラダの血流を滞らさない！】
川は、ゴミがあると流れが滞りますよね？
カラダも同じ！
流れが滞ると 頭痛と一緒に
・他の痛み・しんどい・便秘・イライラする・睡眠不足などの症状も出やすいです！
その為、カラダの流れを良くしておく事が必要です！
☝️季節の変わり目が【要注意⚠️】
最近では、特に冬本番の事も踏まえて頭痛治療の中で温熱療法も取り入れてます。
冷え対策や免疫upも合わせて行っておりますのでお気軽にご相談ください。
いつもありがとうございます。